Séjour 7J Rando Yoga, Cuisine Bio et végétarienne.

  • 7 jour(s)
  • Initié
  • 850,00 € / pers
Ce séjour propose des randonnées et un hébergement chez votre accompagnateur.

Passez une semaine de détente et de bien-être à la montagne !

Ce séjour est intgralement "produit" et organisé par votre accompagnateur.

Hébergement dans le gite de votre accompagnateur.

Il s'agit d'une semaine de découverte au plus proche de la nature, de randonnée, de remise en forme et de pratique du Yoga.

Partir en vacances de Rando-Yoga est une excellente occasion de vous libérer du stress quotidien.

Vous pratiquerez le Yoga 2 fois par jour et participerez à de merveilleuses randonnées et profiterez d'une nature incroyable.

Les stages proposent des séances complètes de Hatha Yoga, Pranayama et méditation.

 

 

Bienvenue, Vous souhaitez découvrir la montagne autrement, au plus près de la nature ? Je suis accompagnateur en montagne et professeur de Hatha Yoga, passionné par les plantes médicinales et comestibles et également par l'observation de la faune sauvage. Je vous emmène en toute convivialité, toute l'année, sur des itinéraires souvent hors sentier en plein coeur de la nature sauvage et des paysages les plus somptueux. Au fil des randonnées, je vous initierai aux techniques de marche spécifiques qui vous permettrons d'accéder, le pas plus sûr, en économisant votre énergie, sur les hautes routes de la Vanoise ou à la découverte de coins secrets. Les randonnées seront douces, bucoliques et accessibles à tous ou encore, à votre convenance plus sportives ou en mode terrain d'aventure. Le massif de la Vanoise est mon port d'attache. Je parcours également depuis de nombreuses années celui de la Lauzière, du Beaufortin, de la Maurienne et beaucoup plus loin. Alain PEKER