Reconnaissance Pierra-Menta été

Antécimes vous propose un stage trail de 3 jours pour effectuer une reconnaissance de la Pierra Menta été. Un parcours alpin et technique vous attend dans le Beaufortain alternant forêts, alpages, crêtes et sommets.

La Pierra-Menta été vous emmènera sur les traces de la célèbre course de ski-alpinisme. Avec 70km et 7000m de dénivelé positif répartit en 3 étapes, vous découvrirez des passages inédits dont certains « aériens » pour vous offrir de somptueux paysages. Ne partez donc pas à l’inconnu et offrez-vous l’opportunité de maîtriser l’ensemble du parcours grâce à une reconnaissance de qualité durant 3 journées.

Vous apprendrez les techniques de course qui vous permettront de progresser en trail, course en montée, en descente, sur terrain accidenté, utilisation des bâtons, etc… Vous aborderez toutes les problématiques liées à la préparation et la performance sur un trail long, entrainement, gestion de l’effort, récupération. Vous pourrez également tester les produits de nos partenaires TSL Outdoor, Authentic Nutrition et Sammie.